von John C. Parkin · DEBOLSILLO · tapa blanda · ISBN 9788499893860
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«Keledén: Lo último en medicina para el espíritu» ist das Selbsthilfebuch von John C. Parkin, veröffentlicht von DEBOLSILLO als Taschenbuch (224 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch schlägt eine Methode vor, um Krisen und alltägliches Unwohlsein zu bewältigen: das Wort «Keledén» als Mantra auszusprechen, das hilft, Probleme zu relativieren und sich vom Druck zu befreien, Erwartungen zu erfüllen. Parkin verbindet östliche Philosophie mit westlichem Lebensrhythmus und vertritt die Ansicht, dass das Voranstellen des Glücks unmittelbare Auswirkungen auf die Stimmung hat.
Originaltitel: «Fuck It: The Ultimate Spiritual Way» (2007). Diese spanische Ausgabe stammt aus dem Jahr 2012 und gehört zur Sammlung Clave.
Für Leser von Selbsthilfe und persönlicher Entwicklung, die an einfachen und direkten Ansätzen zur Bewältigung von Stress und Sorgen interessiert sind.
