von Christine Bailey · BLUME (Naturart) · tapa blanda · ISBN 9788415317135
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«La dieta de los zumos» ist der Ernährungs- und Gesundheitsratgeber von Christine Bailey, erschienen bei Blume (Naturart) als Taschenbuch (160 Seiten, auf Spanisch).
Christine Bailey stellt einen Plan in drei Phasen vor: ein Wochenendprogramm, eine Woche mit Säften und eine lebenslange Saftdiät, um das Gewicht langfristig zu halten. Mit über hundert Rezepten, eingeteilt in Schönheits-, Energie- und Schutzsäfte, schlägt sie vor, diese mit leichten Snacks und gesunden Mahlzeiten zu kombinieren, um den Stoffwechsel aktiv zu halten.
Der Untertitel lautet «Perder peso. Eliminar toxinas. Tonificar. Conservar la línea y la salud».
Für alle, die mit einem Plan aus natürlichen Säften abnehmen und Vitalität gewinnen möchten, ohne Kalorien zählen zu müssen.
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