von Martín Berasategui · Booket · libro de bolsillo · ISBN 9788408073284
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«La dieta de Martín Berasategui» ist das Buch über Diätetik und Rezepte von Martín Berasategui, veröffentlicht von Booket als Taschenbuch (192 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch geht von der Idee aus, dass Übergewicht nicht nur eine ästhetische Frage ist, sondern ein medizinisches Problem, das eine ausgewogene Ernährung erfordert. Es bietet Ernährungsratschläge und schmackhafte Menüs, um diese medizinischen Richtlinien anzuwenden, ohne auf den Genuss am Tisch zu verzichten, mit neuen, leichten und einfach zuzubereitenden Rezepten.
Das Werk gehört zur Sammlung Prácticos siglo XXI, als Band 1; die spanische Ausgabe wurde 2007 veröffentlicht.
Für alle, die abnehmen oder sich gesünder ernähren möchten, ohne auf schmackhafte und einfach zuzubereitende Rezepte zu verzichten.
