von Jean-Claude Houdret · Editions Delville · tapa blanda · ISBN 9782859221737
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«La méthode Houdret: Manger, maigrir, rajeunir» ist das Ernährungsmanual von Dr. Jean-Claude Houdret, erschienen bei Editions Delville (Taschenbuch, 2004).
Das Buch erklärt die Spoonlight-Methode von Dr. Jean-Claude Houdret, die Karl Lagerfeld half, 42 Kilo abzunehmen. Als Interviews präsentiert, beschreibt es eine Strategie zum Abnehmen und zur Bekämpfung des Alterns, die auf drei Säulen basiert: Ernährungsumstellung, natürliche Nahrungsergänzungsmittel und körperliche Bewegung.
Die französische Ausgabe umfasst 269 Seiten und wurde am 22. Oktober 2004 veröffentlicht; das Cover zeigt einen Mann im weißen Kittel, der nach oben zeigt.
Dr. Jean-Claude Houdret richtet das Werk an ein breites Publikum: Kinder, Eltern und ältere Menschen, die abnehmen und das Altern verlangsamen möchten.
