Le meilleur des régimes

Inhaltsangabe von Le meilleur des régimes

«Le meilleur des régimes» ist das Gesundheitsbuch von Karl Lagerfeld und Jean-Claude Houdret, veröffentlicht von Robert Laffont als Taschenbuch, 207 Seiten, auf Französisch.

Karl Lagerfeld erzählt, wie er sich 2000 entschied, sein Image zu ändern, und mit der Methode von Dr. Jean-Claude Houdret in 13 Monaten 42 Kilo verlor. Das Buch erklärt die Prinzipien der Diät und enthält 120 Rezepte, Tipps zur Fitness und Hautpflege, mit Zeichnungen und Fotos von Lagerfeld selbst.

Der Untertitel des Werks lautet «Comment j'ai perdu 42 kilos en 13 mois»; es wurde im November 2002 veröffentlicht.

Für Leser, die sich für Diäten, Ernährung und Wohlbefinden interessieren.