von Mireille Guiliano · ZETA BOLSILLO · tapa blanda · ISBN 9788496778061
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«Las francesas no engordan» ist der Gesundheits- und Ernährungsessay von Mireille Guiliano, veröffentlicht von Zeta Bolsillo als Taschenbuch (256 Seiten, auf Spanisch).
Guiliano erklärt das sogenannte französische Paradox: Französinnen genießen Brot, Kuchen, Wein und Drei-Gänge-Menüs, ohne auf ihre Figur zu verzichten. Mit einem Ansatz fernab restriktiver Diäten schlägt sie einfache Strategien und ein Dutzend Rezepte vor, darunter die berühmte Magische Lauchsuppe, um das Gewicht zu kontrollieren und mit Genuss zu essen.
Originaltitel: 'French Women Don't Get Fat'. Übersetzung von Irene Saslavsky Niedermann. Gehört zur Sammlung Best Seller Zeta Bolsillo. Veröffentlicht 2007.
Geeigneter Ansatz für alle, die ihre Beziehung zum Essen verbessern möchten, ohne zu hungern oder strenge Diäten zu befolgen.
Mireille Guiliano ist eine französische Managerin und Bestseller-Autorin von unterhaltender Ratgeberliteratur in englischer Sprache.
