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Las recetas de Adelgaza para siempre
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Salud y BienestarISBN | 9788408180555
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Produktdetails
Seiten: 352 Seiten
Autor: Ángela Quintas
Verlag: Editorial Planeta
ISBN: 9788408180555
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 9/1/2018
ISBN: 9788408180555
Inhaltsangabe von Las recetas de Adelgaza para siempre
Descubre más de 90 recetas fáciles y deliciosas para implementar el método que ha transformado la vida de miles de personas. Tras el éxito de 'Adelgaza para siempre', la experta en nutrición Ángela Quintas te enseña cómo aplicar su revolucionario método de adelgazamiento para perder peso de forma saludable, definitiva y placentera. Este libro es perfecto para quienes desean adelgazar pero no saben cómo. Aprenderás los fundamentos del método, qué ocurre en tu cuerpo al comer y cómo combinar alimentos para maximizar su potencial. Además, encontrarás la dieta paso a paso y menús semanales para seguir con éxito las fases de la dieta. ¡Alíate con tu cuerpo y adelgaza para siempre!
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