Le livre complet du shiatsu

Inhaltsangabe von Le livre complet du shiatsu

«Le livre complet du shiatsu» ist der praktische Shiatsu-Ratgeber von Stefania Redini, erschienen bei Le Grand Livre du Mois als Taschenbuch.

Erklärt Shiatsu als japanische Massagetechnik zur Harmonisierung der Lebensenergie und zur Wiederherstellung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Enthält Anleitungen zum besseren Atmen, zum Aufladen von Energie und zur Anwendung von Manipulationen, die Spannung, Stress, Reizbarkeit, Depressionen sowie Kopf- oder Rückenschmerzen lindern sollen.

Erschienen 1998, hat es 189 Seiten und ist auf Französisch geschrieben; es fällt in die Kategorien Gesundheit und Wohlbefinden.

Geeignet für Anfänger, die Shiatsu kennenlernen möchten, und für Interessierte an alternativen Therapien und Selbstfürsorge.