von Benoit Pineau, Lucie Renaudeau · Editions Jouvence · tapa blanda · ISBN 9782889538126
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«Le lundi, c'est happy !» ist der Wellness-Ratgeber von Benoît Pineau und Lucie Renaudeau, erschienen bei Editions Jouvence als Taschenbuch (287 Seiten, auf Französisch).
Ein Wellness-Werk, das 52 kurze Kolumnen versammelt, um gut in die Woche zu starten, mit Reflexionen, Übungen und praktischen Ratschlägen, organisiert in zwölf Themen. Es behandelt Konzepte wie Flow, Kaizen oder die Wirkung von Farben und Musik auf Emotionen und verweist auf einen ergänzenden Podcast zur Vertiefung der Vorschläge.
Veröffentlicht am 16. August 2023, eröffnet der Band mit einem Vorwort von Emmanuelle Achard (Nov FM).
