Les 50 règles d'or anti burn-out

Inhaltsangabe von Les 50 règles d'or anti burn-out

«Les 50 règles d'or anti burn-out» ist ein Gesundheits- und Wellnessbuch von Latifa Gallo, erschienen bei Larousse als Taschenbuch (96 Seiten, auf Französisch).

Es behandelt Burn-out als Syndrom beruflicher Erschöpfung, das intensive körperliche und psychische Müdigkeit kombiniert. In 50 kurzen Ratschlägen schlägt es vor, die Anzeichen zu erkennen, den Arbeitstag besser zu organisieren und Prioritäten zu überdenken, um das Gleichgewicht wiederzuerlangen und dem Leben einen neuen Sinn zu geben.

Es gehört zur Sammlung Les Mini Larousse und zur Reihe 50 Règles d'Or - Vie quotidienne. Veröffentlicht am 9. März 2016.

Für Menschen, die unter Arbeitsstress leiden oder beruflicher Erschöpfung vorbeugen und ihr Wohlbefinden am Arbeitsplatz pflegen möchten.