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ISBN: 9782035966605
Este libro práctico ofrece 50 reglas de oro esenciales para aprender a gestionar mejor el tiempo y reducir el estrés en la vida cotidiana. Escrito por el consultor y coach Jean-Paul Guedj, la obra proporciona consejos y trucos útiles para delegar, aprender a decir no y dar un sentido real a nuestras actividades diarias. Ideal para quienes se sienten abrumados por sus responsabilidades, este pequeño manual ilustrado ayuda a recuperar el control de la agenda y a disfrutar del presente, convirtiéndose en el dueño de su propio tiempo.
