Liquidariano

Inhaltsangabe von Liquidariano

«Liquidariano: El arte de beber salud» ist das Gesundheitsbuch von Ana Beatriz Moreno Díaz, erschienen bei Ediciones Obelisco als Taschenbuch (144 Seiten).

Es befürwortet flüssige Ernährung als zeitweilige Entschlackung oder Ergänzung zur festen Kost, mit Vorteilen wie dem Start in den Tag, Zwischenmahlzeiten oder Reisen. Es erklärt, wie man Getränke aus Obst, Gemüse, Samen und Ölfrüchten zubereitet, mit Basen wie Kokoswasser, Kefir, Kombucha oder Meerwasser. Die Autorin wurde in Kalifornien in lebendiger Ernährung ausgebildet.

Es gehört zur Reihe Salud y Vida Natural von Ediciones Obelisco. Das Vorwort stammt von Javier Medvedovsky.

Für Leser, die sich für gesunde Ernährung, Entschlackungskuren und natürliches Wohlbefinden interessieren.