von María José Zoilo Guzmán · Debolsillo · tapa blanda · ISBN 9788497930741
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«No Te Alteres» ist das Selbsthilfebuch von María José Zoilo Guzmán, erschienen bei Debolsillo als Taschenbuch (119 Seiten, auf Spanisch).
Die Autorin vertritt die Ansicht, dass das Haupthindernis für das Wohlbefinden oft darin liegt, wie wir interpretieren, was geschieht, und dass sich alltägliche Sorgen durch einen Perspektivwechsel lindern lassen. Mit unterhaltsamen Kapiteln, Humor und Ironie lädt sie dazu ein, Probleme zu relativieren. Enthält Bekenntnisse bekannter Persönlichkeiten über ihre Schwächen und ihre Glücksmomente.
Gehört zur Selbsthilfe-Reihe von Debolsillo (Nummer 79). Das Werk wurde 2004 veröffentlicht.
Für Leser, die sich für Selbsthilfe und persönliche Entwicklung interessieren und einen nahbaren, humorvollen Ton bevorzugen.
