Nimm drei und bezahle nur zwei mit dem Gutschein DREIFACH
von William D. Davies · New York University Press · tapa blanda · ISBN 9780814719411
MwSt. inbegriffen
* Alle unsere Produkte werden sorgfältig geprüft, um eine nachhaltige Kultur zu fördern.
Jedes Produkt wird vor dem Versand geprüft, gereinigt und verifiziert. Wenn es nicht Ihren Erwartungen entspricht, erstatten wir Ihnen das Geld.
ISBN: 9780814719411
Este manual de autoayuda está dirigido a personas que sienten que están arruinando sus vidas y las de quienes les rodean con su irritabilidad y mal genio. Ayuda a los afectados a comprender por qué se producen los ataques de ira y qué se puede hacer para superarlos. Contiene un programa completo de autoayuda y hojas de trabajo, y se basa en técnicas clínicamente probadas de terapia cognitiva. El objetivo a largo plazo es un "buen humor" duradero, y también proporciona métodos para manejar mejor las situaciones difíciles.
William „Will“ Davies ist ein britischer Filmproduzent und Drehbuchautor.
