von Albert Figueras · Plataforma Editorial, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788493596224
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«Pequeñas grandes cosas: Tus placebos personales» ist der Essay von Albert Figueras, erschienen bei Plataforma Editorial als Taschenbuch (162 Seiten).
Albert Figueras versammelt alltägliche Beispiele —Musik hören, Lachen, körperlicher Kontakt oder Bewegung—, um zu erklären, wie diese Erfahrungen Schmerz und Angst reduzieren und Bluthochdruck verbessern, und legt die wissenschaftlichen Grundlagen dieser «persönlichen Placebos» und ihre Wirkung auf die Neurotransmitter dar.
Das Werk ist Teil der Sammlung Actual, wurde im Oktober 2007 in Barcelona veröffentlicht und enthält 15 Abbildungen.
Für Leser, die sich für Selbsthilfe, Wohlbefinden und die wissenschaftlichen Grundlagen kleiner Alltagsgewohnheiten interessieren.
