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Zweites Leben
Più belle con la Zona
von Gigliola Braga · Sperling & Kupfer · tapa blanda · 192 Seiten
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4,2
Seiten: 192 SeitenAutor: Gigliola BragaVerlag: Sperling & KupferFormat: tapa blandaSprache: itErscheinungsdatum: 18/2/2008ISBN: ISBN 9788860613318
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Inhaltsangabe von Più belle con la Zona
Descubre cómo la dieta de la Zona puede transformar tu vida y tu figura. En este libro, Gigliola Braga, discípula de Barry Sears, te presenta un enfoque alimenticio accesible para todos, tanto para aquellos que disfrutan cocinando platos elaborados como para quienes prefieren opciones rápidas y sencillas. Aprende a comer de forma equilibrada, ya sea en casa, en restaurantes o en comidas de trabajo, y descubre cómo mantenerte en forma y sentirte mejor.
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