von Glade B. Curtis, Judith Schuler · Paidos Iberica Ediciones S A · tapa blanda · ISBN 9788449315824
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«Recuperar la forma después del embarazo» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Glade B. Curtis und Judith Schuler, erschienen bei Paidós als Taschenbuch (216 Seiten, auf Spanisch).
Ratgeber für die ersten Wochen nach der Geburt, eine Phase, die anstrengend sein kann. Er erklärt die körperliche Erholung, beantwortet Fragen zum Stillen, gibt Hinweise zu Ernährung und Bewegung und bereitet auf Kinderarztbesuche und die Nachsorgeuntersuchung vor. Außerdem behandelt er die Neuorganisation des Haushalts und die Betreuung des Babys bei der Rückkehr in den Beruf.
Veröffentlicht am 15. Juni 2004, Teil der Reihe Cuerpo y Salud. Untertitel: «Todo lo que necesitas saber para cuidarte después de dar a luz».
Für Mütter in der Zeit nach der Geburt, die in den ersten Wochen Hinweise zu Gesundheit, Ernährung, Bewegung und Familienorganisation suchen.
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