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Relajación fácil
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Salud y BienestarISBN | 9788479016395
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Produktdetails
Seiten: 144 Seiten
Autor: Sarah Brewer
Verlag: RBA Libros
ISBN: 9788479016395
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 1/2/2001
ISBN: 9788479016395
Inhaltsangabe von Relajación fácil
Descubre cómo alcanzar la relajación física y mental con esta guía práctica. Sarah Brewer te ofrece técnicas sencillas y ejercicios paso a paso para liberarte de la ansiedad, encontrar la calma y lograr el bienestar. Ideal para principiantes, este libro te ayudará a integrar la relajación en tu vida diaria.
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Über den Autor
Sarah Brewer
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