von Alfonso Acero Visiedo · Ediciones Apóstrofe, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788445502532
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«Relajación guiada, elemento tierra» ist der Entspannungsführer von Alfonso Acero Visiedo, veröffentlicht von Ediciones Apóstrofe als Taschenbuch mit CD (78 Seiten).
Dieser Führer entwickelt die psychophysische Entspannungsmethode von Alfonso Acero: körperliche Entspannung, Visualisierung und Modulation der Stimme als Mantra, um tiefe Entspannung zu erreichen und über die Sinne mit der Erde zu verbinden.
Es ist der zweite Band der von den vier Elementen inspirierten Serie, nach dem dem Wasser gewidmeten Band; die CD enthält die Titel «Relajación guiada» und «Música guiada» des Elements Erde.
Für Interessierte an geführter Entspannung, Meditation mit Visualisierung und psychophysischem Wohlbefinden durch die vier Elemente.
