von Gael Lindenfield · Thorsons · tapa blanda · ISBN 9780722530177
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«Self Esteem» ist der Selbsthilfe-Ratgeber von Gael Lindenfield, erschienen bei Thorsons als Taschenbuch (208 Seiten, auf Englisch).
Ein geringes Selbstwertgefühl entsteht oft in der Kindheit und kann Beziehungen und Karriere schädigen. Mit praktischen Übungen schlägt Gael Lindenfield vor, Selbstvertrauen zurückzugewinnen, emotionale Wunden zu heilen, Selbstwert zu entwickeln und unabhängiger und energischer zu werden. Außerdem enthält das Buch Leitlinien zur Förderung eines positiven Selbstwertgefühls bei Kindern und Kollegen.
Gael Lindenfield ist Psychotherapeutin und hat außerdem 'Super Confidence', 'Assert Yourself', 'Self Motivation' und 'Confident Children' geschrieben. Das Werk wurde ursprünglich 1994 veröffentlicht.
Für alle, die an ihrem Selbstwertgefühl arbeiten möchten, sowie für Eltern oder Fachleute, die anderen helfen wollen, es zu stärken.
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