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The Atkins Essentials
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Salud y BienestarISBN | 9780060598389
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Produktdetails
Seiten: 368 Seiten
Autor: Atkins Health & Medical Information Serv
Verlag: William Morrow Paperbacks
ISBN: 9780060598389
Format: tapa blanda
Sprache: en
Erscheinungsdatum: 30/12/2003
ISBN: 9780060598389
Inhaltsangabe von The Atkins Essentials
Descubre una forma más sencilla de seguir el enfoque nutricional Atkins con 'The Atkins Essentials'. Este libro te proporciona las habilidades básicas para perder peso y mantenerlo a largo plazo, ofreciendo respuestas claras a tus preguntas y consejos prácticos para comer fuera y abastecer tu despensa. Ideal para quienes buscan un estilo de vida más saludable o desean comenzar con el programa Atkins, este libro te guiará en un programa de dos semanas para controlar los carbohidratos y mejorar tu salud de manera efectiva.
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