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Zweites Leben
The Hatha Yoga Pradipika
von Svatmarama · YogaVidya.com · tapa blanda · 128 Seiten
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4,4
Seiten: 128 SeitenAutor: SvatmaramaVerlag: YogaVidya.comFormat: tapa blandaSprache: enErscheinungsdatum: 1/9/2002ISBN: ISBN 9780971646612
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Inhaltsangabe von The Hatha Yoga Pradipika
Descubre la sabiduría ancestral del yoga con 'The Hatha Yoga Pradipika'. Este libro esencial ofrece una traducción al inglés del texto original en sánscrito, proporcionando una guía completa para la práctica del Hatha Yoga. Aprende sobre las posturas (asanas), la respiración (pranayama) y la meditación, y profundiza en la filosofía yóguica. Ideal para practicantes de todos los niveles, desde principiantes hasta profesores, esta edición te ayudará a integrar el yoga en tu vida diaria y a alcanzar un mayor bienestar físico y espiritual.
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