von Francisca Figueroa · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798367368734
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«Tres claves para tu bienestar» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Francisca Figueroa (Independently published, Taschenbuch, 202 Seiten, auf Spanisch).
Die Autorin schlägt drei Schlüssel vor: den Körper zu alkalisieren, die Ernährung an das Nervensystem anzupassen und Ruhe und zelluläre Erholung zu fördern. Sie verbindet körperliche Gesundheit —mit Telomeren als Verbündeten der Langlebigkeit— mit der mentalen und spirituellen Dimension und bietet praktische Leitlinien für ein erfülltes Leben.
Originalausgabe auf Spanisch, veröffentlicht am 7. Dezember 2022 von Independently published, in der Kategorie Gesundheit und Wellness; ISBN 9798367368734.
Für Leser, die sich für Wellness, persönliche Entwicklung und das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper interessieren.
