von Robert K. Cooper, Leslie L. Cooper · Rodale Press · tapa dura · ISBN 9780875964454
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«Vivir Bien Con Poca Grasa: Habilidad No Voluntad» ist der Gesundheitsratgeber von Robert K. Cooper und Leslie L. Cooper, veröffentlicht von Rodale Press in gebundener Ausgabe.
Das Programm Vivir Bien con Poca Grasa schlägt einen Plan vor, um angesammeltes Fett zu reduzieren und den Stoffwechsel zu aktivieren, sodass der Körper kontinuierlich Fett verbrennt. Es vereint Ernährungs- und Bewegungstechniken, um Gewicht zu verlieren, Energie zu steigern und länger und besser zu leben, und enthält Rezepte und Grundregeln zu Fetten, Salz und Cholesterin.
Der englische Originaltitel ist «Low-Fat Living» und diese spanische Ausgabe, veröffentlicht 1997, hat 502 Seiten.
Empfohlen für vielbeschäftigte Menschen, die abnehmen und ihre Essgewohnheiten mit einem praktischen, fettarmen Plan verbessern möchten.
John Creasey war ein englischer Schriftsteller. Er galt als extrem produktiv und schrieb unter vielen verschiedenen Pseudonymen in mehr als 40 Schaffensjahren über 600 Romane.
