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Weight Stages
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Salud y BienestarISBN | 9780028637051
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Produktdetails
Seiten: 181 Seiten
Autor: Weight Watchers
Verlag: John Wiley & Sons Inc
ISBN: 9780028637051
Format: tapa blanda
Sprache: en
Erscheinungsdatum: 1/2/2000
ISBN: 9780028637051
Inhaltsangabe von Weight Stages
Este libro de Weight Watchers ofrece una guía para controlar el aumento de peso durante momentos críticos en la vida de una mujer, abordando etapas como la universidad, el matrimonio, el embarazo y la menopausia. Proporciona técnicas sencillas para perder o mantener el peso en situaciones estresantes, incluyendo información sobre reubicaciones, divorcios y dejar de fumar. Además, incluye un capítulo adicional con secretos para mantenerse delgada en cualquier etapa de la vida, con planes prácticos de alimentación y ejercicio.
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Über den Autor
Weight Watchers diet
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