von Leire Piriz · PLANETA · tapa blanda · ISBN 9788408160083
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«Zumoterapia para las 4 estaciones» ist das Gesundheits- und Wellnessbuch von Leire Piriz, erschienen bei Planeta als Taschenbuch (228 Seiten, auf Spanisch).
Rezeptbuch für Säfte und Smoothies, nach Jahreszeiten geordnet, um saisonales Obst und Gemüse zu nutzen, mit über 275 Rezepten. Enthält Detox-Pläne und revitalisierende Vorschläge, die helfen, essentielle Nährstoffe aufzunehmen und Beschwerden wie Migräne, Stress oder Muskelschmerzen zu lindern.
Zumoterapia para las 4 estaciones wurde 2016 veröffentlicht. Leire Piriz ist Diätassistentin, Naturheilkundlerin und Therapeutin der traditionellen chinesischen Medizin.
Für Interessierte an natürlicher Ernährung, die saisonales Obst und Gemüse in Säften und Smoothies nutzen möchten.
