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ISBN: 9780600611226
Este libro es una guía esencial para quienes buscan mejorar su bienestar a través de la alimentación natural. Con una colección de 100 recetas, ofrece una variedad de jugos, batidos, infusiones y sopas diseñadas para revitalizar el cuerpo, fortalecer el sistema inmunológico y proporcionar un impulso de energía saludable en el día a día. La obra, editada por Sarah Ford y publicada por Hamlyn, presenta opciones prácticas y nutritivas con ingredientes frescos y accesibles. Es un recurso ideal para cualquier persona interesada en la cocina saludable y en descubrir cómo los alimentos pueden actuar como un tónico natural para mejorar la salud general.
