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1088 ejercicios en circuito
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Fitness und Training

1088 ejercicios en circuito

von Jeroni Saura Aranda, Rosa Sole Cases · Paidotribo · tapa blanda · ISBN 9788480190206

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1088 ejercicios en circuito
1088 ejercicios en circuito
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Produktdetails

Autor: Jeroni Saura Aranda, Rosa Sole Cases
ISBN: 9788480190206
Verlag: Paidotribo
Sprache: Spanisch
Format: tapa blanda
Erscheinungsdatum: 7.1.2006
Seiten: 314 Seiten
Maße: 21.5 x 14.7 x 1.7 cm
Gewicht: 472 g
Letzte Einheit!8 Personen haben es im Warenkorb
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Inhaltsangabe von 1088 ejercicios en circuito

«1088 ejercicios en circuito» ist der Trainingsleitfaden von Jeroni Saura Aranda und Rosa Sole Cases, veröffentlicht von Paidotribo in Taschenbuch (314 Seiten).

Handbuch für Zirkeltraining mit einem theoretischen und einem praktischen Teil, das 1088 Übungen umfasst. Sie sind nach Körperzonen, körperlichen Eigenschaften, konventionellen oder wiederverwertbaren Materialien, städtischen oder ländlichen Anlagen und sportlichen Fähigkeiten wie Fußball, Volleyball, Handball oder Basketball gruppiert.

Siebte Auflage, veröffentlicht 2006 in der Sammlung Deporte, Reihe Entrenamiento Deportivo.

Richtet sich an Trainer, Fitnesstrainer und Sportler, die ihre Ressourcen für die Gestaltung von Zirkeln erweitern möchten.



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