von Christine Green · Parragon Book Service Ltd · tapa blanda · ISBN 9781405421898
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«28 Days to a New You» ist das Gesundheits- und Wellness-Handbuch von Christine Green, veröffentlicht von Parragon Book Service Ltd in Taschenbuch (192 Seiten, auf Englisch).
Ein 28-Tage-Plan, um wieder in Form zu kommen: den Körper straffen, ein paar Kilo verlieren, den Organismus entgiften und die Energie steigern. Enthält einfache Rezepte und praktische Übungen, die dazu dienen, Körper und Geist mit Beständigkeit und ohne Komplikationen zu pflegen.
Das Buch gehört zur Serie 28 Day Plan. Es wurde am 1. Oktober 2003 veröffentlicht und seine ISBN ist 9781405421898.
Gerichtet an alle, die mit einem kurzen, strukturierten Plan aus Übungen und einfachen Rezepten ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden verbessern möchten.
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