von Deborah Gray · Booksmile · tapa dura · ISBN 9789897071423
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«500 Receitas: Refeições Saudáveis» ist das gesunde Kochbuch von Deborah Gray, veröffentlicht von Booksmile als gebundene Ausgabe, auf Portugiesisch.
Kochbuch, um Kalorien im Blick zu behalten, ohne Geschmack oder Optik der Gerichte zu verlieren. Ein einleitendes Kapitel erklärt, wie man Fette und Zucker reduziert und dabei die Qualität der Zutaten erhält. Enthält 500 abwechslungsreiche Rezepte: vegetarische, kohlenhydratarme, glutenfreie oder laktosefreie, herzgesunde und vitamin- und mineralstoffreiche.
Veröffentlicht von Booksmile 2014, auf Portugiesisch und als gebundene Ausgabe; kategorisiert unter Gesundheit und Wohlbefinden.
Ein nützliches Buch für alle, die auf ihre Ernährung achten möchten und schnelle Ideen brauchen, einschließlich vegetarischer, glutenfreier oder laktosefreier Ernährungsweisen.
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