von Silvana Huegun Iriarte · Astero · tapa dura · ISBN 9788493639570
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«Comer bien para vivir mejor» ist der Ernährungs- und Gesundheitsratgeber von Silvana Huegun Iriarte, erschienen bei Astero als gebundene Ausgabe (152 Seiten, auf Spanisch).
Die Ernährungswissenschaftlerin Silvana Huegun versammelt Artikel, die nach Kategorien geordnet sind, um die Gesundheit durch Ernährung zu verbessern. Das Buch erläutert die Nährwerteigenschaften der häufigsten Lebensmittel, gibt Ratschläge zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten und bietet Empfehlungen für jede Lebensphase, von der Kindheit bis ins Alter.
Im März 2010 veröffentlicht, ordnet sich dieser Titel in die Kategorien Gesundheit und Wohlbefinden sowie Kochen für spezielle Diäten und Gesundheitszustände ein.
Für Leser, die sich für Ernährung und Gesundheit interessieren: alle, die gesündere Gewohnheiten suchen, und Fachleute, die einen täglichen Nachschlageführer benötigen.
