von Kathy Bonan, Yves Cohen · Apostrofe - Poseidón · tapa blanda · ISBN 9788445500026
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«Comer con inteligencia» ist der Ernährungs- und Gesundheitsratgeber von Kathy Bonan und Yves Cohen, erschienen bei Apostrofe - Poseidón als Taschenbuch (252 Seiten).
Das Buch schlägt eine Ernährung vor, die darauf ausgerichtet ist, den Körper zu pflegen: helfen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen, ein erfülltes Sexualleben zu unterstützen und die Auswirkungen des Alterns zu verlangsamen. Es erklärt, wie Nährstoffe im Körper wirken, und bietet Leitlinien für bessere tägliche Ernährungsentscheidungen.
Veröffentlicht 2009, gehört es zur Sammlung Horizonte Divulgación und ist eine Übersetzung von Cristina Sardoy des französischen Werks La révolution de la médecine orthomoléculaire.
Für Menschen, die sich für präventive Ernährung, Herz-Kreislauf-Gesundheit und allgemeines Wohlbefinden interessieren.
