von Reneau Z. Peurifoy · Desclée De Brouwer · tapa blanda · ISBN 9788433014221
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«Cómo vencer la ansiedad» ist der Selbsthilferatgeber von Reneau Z. Peurifoy, veröffentlicht von Desclée De Brouwer als Taschenbuch (188 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch entwickelt ein Selbsthilfeprogramm zur Überwindung von Angst: Es schlägt Strategien vor, um ihr zu begegnen, ihre Symptome zu kontrollieren und sie schrittweise zu reduzieren. Es zielt darauf ab, dass der Leser sein seelisches Wohlbefinden zurückgewinnt und die Angst dauerhaft überwindet.
Veröffentlicht 1999 in der Reihe Biblioteca de Psicología; das englische Original erschien 1988 unter dem Titel Anxiety, Phobias, and Panic.
Gerichtet an Leser von Selbsthilfe und persönlicher Entwicklung, die Werkzeuge zur Bewältigung von Angst suchen.
