von Richard F. Heller, Rachael F. Heller, Frederic J. Vagnini · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479534202
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«Corazón sano» ist der Gesundheitsessay von Richard F. Heller, Rachael F. Heller und Frederic J. Vagnini, veröffentlicht von Urano in Taschenbuch (368 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch erklärt, dass das Verlangen nach Süßem auf ein hormonelles Ungleichgewicht zurückzuführen sein kann, das die Gewichtszunahme begünstigt. Es schlägt ein Programm zur Regulierung des Insulins ohne restriktive Diäten vor, um dieses Verlangen zu reduzieren, das Herz zu stärken und Diabetes, Bluthochdruck und Arteriosklerose vorzubeugen.
Werk ursprünglich 1999 als «The Carbohydrate Addict's Healthy Heart Program» veröffentlicht; diese spanische Ausgabe erschien im November 2000.
Für alle, die Gewicht und Glukose ohne restriktive Diäten kontrollieren möchten, insbesondere bei Neigung zu Diabetes oder Herz-Kreislauf-Problemen.
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