
von Frieda Zimmermann · Bookmundo · tapa blanda · ISBN 9789403714288

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«Das große Rheuma Kochbuch» ist das Kochbuch von Frieda Zimmermann, veröffentlicht bei Bookmundo als Taschenbuch (192 Seiten, auf Deutsch).
Das Buch bietet 150 Rezepte für Menschen mit Rheuma, mit abwechslungsreichen Gerichten, die Entzündungen reduzieren und Beschwerden wie Gelenkschmerzen und Steifheit lindern sollen. Es enthält einen 14-Tage-Ernährungsplan mit Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie detaillierte Nährwertinformationen, um eine entzündungshemmende Ernährung in den Alltag zu integrieren.
Die erste Auflage erschien am 18. Januar 2024; das Buch misst 155 x 235 mm und wiegt etwa 300 g.
Gedacht für Menschen mit Rheuma, die Gelenkbeschwerden und Steifheit durch einfach zuzubereitende entzündungshemmende Rezepte lindern möchten.
