von Sonja Carlsson · Naumann & Göbel · tapa dura · ISBN 9783625108474
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«Das große Trennkostbuch» ist Sonja Carlssons Ratgeber zur Trennkost, erschienen bei Naumann & Göbel als gebundene Ausgabe (159 Seiten, auf Deutsch).
Das Buch erklärt die Trennkost, eine Methode, die Lebensmittel kombiniert, um die Verdauung zu erleichtern und Gewichtsverlust zu fördern. Es enthält einen umfangreichen Abschnitt mit Tipps und abwechslungsreichen Rezepten, um ohne Verzicht zu genießen, mit dem Ziel, Gesundheit, Schlankheit und Wohlbefinden zu erreichen.
Das Werk gehört zur Reihe 'Essen & Geniessen'; sein vollständiger Untertitel lautet 'essen und genießen. Ihr Weg zu Gesundheit, Schlankheit, Wohlbefinden'.
Für Leser, die sich für Ernährung und Wohlbefinden interessieren, insbesondere für diejenigen, die mit Rezepten und Tipps in die Trennkost einsteigen möchten.
