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Desconecta
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Salud y BienestarISBN | 9788448024833
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Produktdetails
Seiten: 192 Seiten
Autor: Marc Masip Montaner
Verlag: Libros Cúpula
ISBN: 9788448024833
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 18/9/2018
ISBN: 9788448024833
Inhaltsangabe von Desconecta
En 'Desconecta', Marc Masip nos invita a reflexionar sobre nuestra relación con la tecnología y el uso que hacemos de nuestros dispositivos móviles. A través de casos reales y consejos prácticos, el autor nos guía para identificar nuestro nivel de adicción y nos propone una 'dieta digital' para mejorar nuestra calidad de vida, disfrutar del tiempo libre y fortalecer nuestras relaciones personales y profesionales. Este libro es una herramienta útil para tomar conciencia de cómo las tecnologías impactan en nuestro día a día y cómo podemos utilizarlas de manera más saludable y equilibrada.
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