Dieta de la super-energía del Dr. Atkins

Inhaltsangabe von Dieta de la super-energía del Dr. Atkins

«Dieta de la super-energía del Dr. Atkins» ist das Ernährungsmanual von Robert C. Atkins und Shirley Linde (Grijalbo, gebundene Ausgabe, 413 Seiten, auf Spanisch).

Das Buch präsentiert die sogenannte «Ernährungsrevolution» von Dr. Atkins als Lösung gegen Müdigkeit und Depression. Es befürwortet eine kohlenhydratarme Ernährung, um die Energie zu steigern und das Wohlbefinden zu verbessern.

Übersetzung aus dem Englischen von J. M. Álvarez Flórez und Ángela Pérez. Originaltitel: «Dr. Atkins' Superenergy Diet». 1. Auflage in Barcelona (1977), Sammlung Edibolsillo Paperback, mit Bibliografie und Registern.

Für Leser, die sich für Selbsthilfe, Ernährung und kohlenhydratarme Diätpläne interessieren.