von Helen Foster · FisicalBook · tapa blanda · ISBN 9788467223088
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«Dieta rápida IG» ist der Ernährungs- und Diätratgeber von Helen Foster, erschienen bei FisicalBook als Taschenbuch (128 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch schlägt einen vierzehntägigen Abnehmplan vor, der auf dem GI-System basiert, mit einfachen Rezepten. Ziel ist es, auf einfache, sichere und effektive Weise Gewicht zu verlieren, mit einem Plan, der darauf ausgelegt ist, fit in den Sommer zu kommen oder die Lieblingskleidung wieder zu tragen.
Übersetzung von Isabel Margelí des englischen Originaltitels 'Fast-fix GI diet'. Enthält Register und Farbabbildungen.
Gedacht für alle, die in kurzer Zeit Gewicht verlieren möchten, zum Beispiel vor dem Sommer oder um ein Lieblingskleidungsstück wieder anzuziehen.
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