von Robert C. Atkins, Sheila Buff · St Martins Pr · tapa dura · ISBN 9780312251895
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«Dr. Atkins' Age-Defying Diet Revolution» ist der Gesundheitsessay von Atkins und Sheila Buff, veröffentlicht bei St. Martin's Press in gebundener Ausgabe (335 Seiten, auf Englisch).
Dr. Atkins wendet seine Ernährungsmethode auf das Altern an und schlägt vor, es zu verlangsamen: Ernährung optimieren, Hormone ausgleichen, Organe verjüngen und das Gehirn pflegen. Er argumentiert, dass dieser Plan Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Diabetes vorbeugen kann, und enthält Ernährungsprogramme zur Umsetzung.
Werk ursprünglich im Jahr 2000 veröffentlicht. Erste Ausgabe. Enthält Index und bibliografische Referenzen.
Für Leser, die sich für Gesundheit, Ernährung und Ernährungsstrategien gegen das Altern interessieren, aus der Perspektive von Dr. Atkins.
wissenschaftlicher Artikel
