von Enrique Buil · Forma · libro de bolsillo · ISBN 9788474400069
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«El insomnio» ist ein praktischer Gesundheitsratgeber von Enrique Buil, veröffentlicht von Forma Ediciones als Taschenbuch (122 Seiten, auf Spanisch).
Ein populärwissenschaftliches Werk, das Schlaflosigkeit als Gefahr für die Menschheit darstellt und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit erklärt. Es versammelt praktische Ratschläge zur Vorbeugung und Bekämpfung, mit Hinweisen zu Ruhegewohnheiten und täglichem Wohlbefinden.
Vierter Titel der Sammlung «Los peligros de la humanidad», veröffentlicht 1977. Maße: 15 x 10 cm.
Für Leser, die sich für Gesundheit und Wohlbefinden sowie die Risiken von Schlaflosigkeit interessieren.
