von Agnelo Martins, António Hipólito de Aguiar · Euroimpala · tapa dura · ISBN 9789892403106
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«Emagreça… E Não Volte a Engordar» ist der Gesundheitsratgeber von Agnelo Martins und António Hipólito de Aguiar, veröffentlicht von Euroimpala in gebundener Ausgabe, auf Portugiesisch.
Das Buch befasst sich mit dem heutigen Lebensstil und Gewohnheiten, die sich als kostspielig für die Gesundheit erweisen können. Es schlägt vor, bessere tägliche Entscheidungen zu treffen, gesündere Ernährungs- und Gefühlsroutinen zu integrieren und den Lebensstil zu ändern, um ein gesundes Gewicht zu halten, ohne es wieder zuzunehmen. Es enthält die Fragen, die zwanzig Prominente zu diesem Thema stellen.
Der Untertitel lautet «20 Famosos Perguntam»; die portugiesische Ausgabe mit 96 Seiten erschien 2012.
Für Leser, die sich für Gesundheit und Wohlbefinden interessieren und nach Leitlinien suchen, um Gewicht zu verlieren und zu halten, sowie die Fragen von zwanzig Prominenten zu diesem Thema kennenlernen möchten.
