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ISBN: 9780340681787
En este libro, Susan Jeffers nos proporciona herramientas y conceptos para sentirnos más tranquilos, en control y entusiasmados con la vida. Con sabiduría y claridad, nos muestra qué nos deprime y qué nos eleva, inspirándonos a crear una vida llena de paz y alegría. Una guía invaluable para el crecimiento personal.
Susan Jeffers war eine US-amerikanische Psychologin und Autorin von Selbsthilfeliteratur. Ihr erstes und wohl auch bekanntestes Buch veröffentlichte sie 1987 unter dem Originaltitel Feel the Fear and Do It Anyway. Es wurde in mehrere Sprachen übersetzt, auf Deutsch ist es unter dem Titel Selbstvertrauen gewinnen: Die Angst vor der Angst verlieren erschienen.
