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ISBN: 9781853918032
Esta guía de bolsillo proporciona información nutricional esencial sobre grasas, fibra y carbohidratos. Publicada por Murdoch Books y la Health Education Authority, es una herramienta práctica para quienes siguen dietas específicas o buscan mejorar su salud a través de la alimentación. Con 104 páginas, ofrece un conteo detallado para facilitar la planificación de comidas y el control de la ingesta nutricional.
