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First Time Ironman
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Deportes y RecreaciónISBN | 9781907722998
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Produktdetails
Seiten: 136 Seiten
Autor: Rhys Chong
Verlag: Ecademy Press Limited
ISBN: 9781907722998
Format: tapa blanda
Sprache: en
Erscheinungsdatum: 17/7/2012
ISBN: 9781907722998
Inhaltsangabe von First Time Ironman
Descubre cómo es posible superar tus límites y lograr lo imposible con 'First Time Ironman'. Rhys Chong comparte sus experiencias personales entrenando y compitiendo en un Ironman Triathlon, a pesar de tener solo un año para prepararse. Este libro ofrece una visión del entrenamiento necesario para un Ironman e inspira a aquellos con ambiciones deportivas similares a enfrentar sus miedos y prepararse para lo desconocido. Aprende sobre el apoyo y la guía experta que Rhys obtuvo para hacer de su viaje Ironman una experiencia feliz, saludable y memorable.
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