von Rodolfo Román, Guillermo López Feres · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479011956
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«Gimnasia para la mente» ist der Selbsthilfe-Ratgeber von Rodolfo Román und Guillermo López Feres, veröffentlicht von RBA Integral als Taschenbuch (128 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch schlägt eine Reihe einfacher und wirksamer Übungen vor, um die geistigen Fähigkeiten zu stärken und zu koordinieren: Techniken zur Entspannung, zur Verbesserung von Gedächtnis, Kreativität, geistiger Beweglichkeit, Konzentration, Kontrolle und Lernen. Mit der Stärkung des Geistes lassen sich diese Fähigkeiten vorteilhaft im Alltag anwenden.
Das Werk ist Nummer 6 der Sammlung OTROS INTEGRAL und Teil der Reihe Desarrollo y plenitud personal.
Für Leser, die sich für Selbsthilfe, persönliche Entwicklung und Übungen zur geistigen Beweglichkeit interessieren.
