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Zweites Leben
Hungry for Change
von James Colquhoun, Laurentine Ten Bosch · HarperOne · tapa dura · 304 Seiten
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4,1
Seiten: 304 SeitenAutor: James Colquhoun, Laurentine Ten BoschVerlag: HarperOneFormat: tapa duraSprache: enErscheinungsdatum: 2/10/2012ISBN: ISBN 9780062220844
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Inhaltsangabe von Hungry for Change
Descubre cómo transformar tu salud con 'Hungry for Change'. James Colquhoun y Laurentine ten Bosch, junto con expertos en nutrición, ofrecen estrategias efectivas para perder peso, prevenir enfermedades y optimizar tu bienestar. Aprende a navegar por el supermercado, a entender las etiquetas de los alimentos y a evitar adicciones a la comida. Este libro te proporciona recetas deliciosas y consejos prácticos para mejorar tu energía, fortalecer tu cuerpo y sentirte mejor cada día.
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