von Paul McKenna · Bantam Press · tapa blanda · ISBN 9780593060926
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«I Can Make You Thin» ist das Selbsthilfebuch von Paul McKenna, veröffentlicht von Bantam Press als Taschenbuch (171 Seiten, auf Englisch).
Das Buch schlägt eine Methode zum Abnehmen vor, die Gedanken, Einstellungen und Überzeugungen über Essen neu formt, um übermäßiges Essen zu stoppen, Heißhunger zu kontrollieren und sich zu Bewegung zu motivieren. Es zielt auf dauerhaften Gewichtsverlust und eine gesündere Beziehung zur Ernährung ab, mit Hilfe psychologischer Techniken und Selbsthypnose.
Das Buch gehört zu den Kategorien Gesundheit und Wohlbefinden und Selbsthilfe. Das Veröffentlichungsdatum ist der 17. Dezember 2007.
Für Leser, die einen psychologischen Ansatz zum Abnehmen, zur Kontrolle von Heißhunger und zum Wohlfühlen mit ihrem Körper suchen, ohne strenge Diäten.
Paul McKenna ist ein englischer Hypnotiseur und Autor. Zudem tritt er häufig im britischen Fernsehen auf.
