Nimm drei und bezahle nur zwei mit dem Gutschein DREIFACH
von Peta Bee · · Tapa blanda · 160 Seiten
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Descubre cómo la actividad diaria puede ponerte en forma con 'Integrated Exercise' de Peta Bee. Este libro te muestra que no necesitas equipos costosos ni entrenadores personales para mantenerte activo. Desde tareas domésticas hasta paseos con tu perro, cualquier movimiento que active tus músculos y acelere tu corazón cuenta como ejercicio. ¡Aprende a integrar el ejercicio en tu rutina diaria de manera fácil y efectiva!
