von Martin E. P. Seligman · VERGARA (SELLO) · tapa dura · ISBN 9788466611480
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«La auténtica felicidad» ist der Psychologie-Essay von Martin E. P. Seligman, erschienen bei Vergara in gebundener Ausgabe (432 Seiten, auf Spanisch).
Anders als die traditionelle Psychologie, die sich auf Krankheit konzentriert, stellt dieses Werk die Positive Psychologie vor, die menschliche Stärken untersucht. Seligman vertritt die Ansicht, dass Glück kultiviert werden kann, indem man eigene Eigenschaften wie Optimismus oder Großzügigkeit erkennt und anwendet, und enthält Tests, um diese Tugenden zu erkennen und im Alltag anzuwenden.
Das Werk wurde erstmals 2003 veröffentlicht; diese spanische Ausgabe übersetzt den englischen Originaltext, mit Übersetzung von Mercè Diago Esteva und Abel Debritto Cabezas.
Für Leser, die sich für Psychologie, persönliche Entwicklung und Selbsthilfe interessieren und einen praktischen, forschungsbasierten Ansatz suchen.
